晚上由于咳嗽无法入睡，应如何处理并应该吃什么[朗读]

早晨由于咳嗽无法入睡，可以经过调整睡姿、改善室内环境、药物治疗等措施缓解症状。详细处置方法和饮食建议要求依据惹起咳嗽的要素选择。以下仅罗列一些经常出现要素的处置建议，触及药物时均应在医生指点下经常使用。
上呼吸道感染
假设是上呼吸道感染惹起的咳嗽，可以尝试半躺的姿态睡觉，并将枕头垫高，以缓解呼吸不畅和咳嗽症状。还可以在室内经常使用加湿器，参与空气湿度，也有助于缓解咳嗽。
胃食管反流病
假设是胃食管反流病惹起的咳嗽，可以尝试将床头抬高，以增加胃酸反流。防止在睡前吃得过饱或吃平淡、辛辣的食物。可以在医生指点下经常使用奥美拉唑等药物治疗。
哮喘
假设是哮喘惹起的咳嗽，可以经常使用沙丁胺醇、特布他林等哮喘缓解药物，以减轻气道炎症和痉挛。同时，还可以在室内经常使用空气污染器，增加室内过敏原的抚慰。
肺炎或支气管炎
假设是肺炎或支气管炎惹起的咳嗽，可以经常使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等。同时，还可以经常使用右美沙芬等止咳药物缓解症状。
在饮食方面，应该尽量平淡，防止吃平淡、辛辣、抚慰性的食物，可以多吃一些润肺、止咳的食物，如雪梨、银耳、百合等。