热敷为何能减轻脖子的不适感[朗读]

热敷脖子可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和僵硬，减轻脖子的不适感。
促进血液循环
热敷脖子可以促进脖子部位的血液循环，参与血流量，有助于缓解因血流不畅惹起的脖子不适感。
缓解肌肉紧张和僵硬
脖子不适感或许是由于肌肉紧张和僵硬造成的。热敷脖子可以缓解肌肉紧张和僵硬，减轻脖子的不适感。
热敷脖子虽然可以缓解脖子的不适感，但并非适用于所无状况。在经常使用热敷疗法之前，最好先来电医生或物理治疗师的意见，以确保热敷是安保和适宜自己的。同时，热敷时应防止烫伤皮肤。