如何治疗因腰肌劳损引起的腰肌痉挛[朗读]

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积聚性损伤，惹起部分慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、重复发作、劳累后减轻为关键临床表现的疾病。腰肌痉挛普通指腰肌紧张、僵硬，可由腰肌劳损惹起，也或许与腰椎疾病、腰部受凉等要素有关。可采用普通治疗、物理治疗、药物治疗等方法启动治疗。
普通治疗
腰肌劳损患者应留意休息，防止过度劳累，防止久坐、久站，定时改动体位，增强腰背肌的锻炼。往常留意腰部保暖，防止腰部受风寒。
物理治疗
可采用热敷、红外线照射、超短波等物理治疗方法，以缓解肌肉痉挛。
药物治疗
可采用口服或外用药物，口服药物包括非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，肌肉松弛剂，如乙哌立松、氯唑沙宗等；外用药物包括双氯芬酸钠乳膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。
假设腰肌痉挛症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。