脖子两侧发紧并有压榨感但按压后有所舒缓或许与肌肉紧张、颈椎病、颈部淋巴结肿大等有关。
肌肉紧张
长时期坚持一种姿态、伏案任务、不正确的睡姿等要素，容易惹起颈部肌肉紧张、痉挛，或许会出现脖子两侧发紧、有压榨感，适当按摩、活动颈部肌肉可以缓解。
颈椎病
颈椎的退行性变、慢性劳损等要素，可造成颈椎病。颈椎病可压榨颈部神经、血管，惹起脖子两侧发紧、有压榨感。经过按摩、热敷可以促进部分血液循环，缓解不适症状。
颈部淋巴结肿大
颈部淋巴结遭到细菌、病毒等感染时，或许会出现肿大，也或许会造成脖子两侧发紧、有压榨感。按压颈部有助于促进血液循环，协助缓解不适症状。
脖子两侧发紧并有压榨感但按压后有所舒缓还或许与其他要素有关，假设继续不能缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。
肌肉紧张
长时期坚持一种姿态、伏案任务、不正确的睡姿等要素，容易惹起颈部肌肉紧张、痉挛，或许会出现脖子两侧发紧、有压榨感，适当按摩、活动颈部肌肉可以缓解。
颈椎病
颈椎的退行性变、慢性劳损等要素，可造成颈椎病。颈椎病可压榨颈部神经、血管，惹起脖子两侧发紧、有压榨感。经过按摩、热敷可以促进部分血液循环，缓解不适症状。
颈部淋巴结肿大
颈部淋巴结遭到细菌、病毒等感染时，或许会出现肿大，也或许会造成脖子两侧发紧、有压榨感。按压颈部有助于促进血液循环，协助缓解不适症状。
脖子两侧发紧并有压榨感但按压后有所舒缓还或许与其他要素有关，假设继续不能缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。