- 健康
- 文章正文
运动后脚脖肿应该使用什么药物[朗读]
运动后脚脖子肿或许与运动过度、软组织损伤、痛风等要素惹起,不同要素的治疗方法不同,应及时就医明白病因后启动治疗,详细如下:
运动过度
长时期或高强度的运动可造成脚脖子部位肌肉疲劳或细微的拉伤,惹起部分肿胀、疼痛。
()休息:运动过度后应启动适当休息,增加活动,有助于缓解脚脖子肿的症状。
(2)冰敷:在运动后 72 小时内可启动冰敷,有助于减轻部分肿胀和疼痛。
(3)药物治疗:如肿胀、疼痛严重,可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。
软组织损伤
运动中假设出现事故,如崴脚,可惹起脚脖子部位软组织损伤,出现部分肿胀、疼痛、活动受限等症状。
()休息:在受伤后应及时休息,增加活动,有助于减轻脚脖子肿的症状。
(2)冰敷:在受伤后 72 小时内可启动冰敷,有助于减轻部分肿胀和疼痛。
(3)药物治疗:如肿胀、疼痛严重,可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。
(4)固定:如有韧带损伤或撕裂,或许要求经常使用石膏或支具启动固定,以坚持关节稳如泰山,促进恢复。
痛风
假设有痛风病史,在运动后也或许会出现脚脖子肿胀、疼痛的症状。
()休息:在发病时期应留意休息,增加活动,有助于缓解脚脖子肿的症状。
(2)药物治疗:可遵医嘱经常使用秋水仙碱、依托考昔、别嘌醇等药物治疗。
(3)饮食控制:痛风患者应留意控制饮食,防止食用高嘌呤食物,如海鲜、生物内脏、肉汤等。
运动后脚脖子肿还或许与骨折、类风湿关节炎、感染等要素有关,假设休息后无法缓解或伴有其他不适症状,建议及时就医,明白病因,遵医嘱规范治疗,无法自觉自行用药。
运动过度
长时期或高强度的运动可造成脚脖子部位肌肉疲劳或细微的拉伤,惹起部分肿胀、疼痛。
()休息:运动过度后应启动适当休息,增加活动,有助于缓解脚脖子肿的症状。
(2)冰敷:在运动后 72 小时内可启动冰敷,有助于减轻部分肿胀和疼痛。
(3)药物治疗:如肿胀、疼痛严重,可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。
软组织损伤
运动中假设出现事故,如崴脚,可惹起脚脖子部位软组织损伤,出现部分肿胀、疼痛、活动受限等症状。
()休息:在受伤后应及时休息,增加活动,有助于减轻脚脖子肿的症状。
(2)冰敷:在受伤后 72 小时内可启动冰敷,有助于减轻部分肿胀和疼痛。
(3)药物治疗:如肿胀、疼痛严重,可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。
(4)固定:如有韧带损伤或撕裂,或许要求经常使用石膏或支具启动固定,以坚持关节稳如泰山,促进恢复。
痛风
假设有痛风病史,在运动后也或许会出现脚脖子肿胀、疼痛的症状。
()休息:在发病时期应留意休息,增加活动,有助于缓解脚脖子肿的症状。
(2)药物治疗:可遵医嘱经常使用秋水仙碱、依托考昔、别嘌醇等药物治疗。
(3)饮食控制:痛风患者应留意控制饮食,防止食用高嘌呤食物,如海鲜、生物内脏、肉汤等。
运动后脚脖子肿还或许与骨折、类风湿关节炎、感染等要素有关,假设休息后无法缓解或伴有其他不适症状,建议及时就医,明白病因,遵医嘱规范治疗,无法自觉自行用药。
加入收藏