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在进行骨盆矫正时左侧感到不舒适应该如何处理

骨盆矫正时感到左侧不温馨,或许是由于左侧骨盆位置异常、肌肉紧张或治疗力渡过大造成的。可以尝试以下方法来缓解不适:
调整矫正力度和角度
与治疗师沟通,说明左侧不温馨的状况,让治疗师调整矫正力度和角度。
清闲紧张肌肉
在矫正环节中,可以经过深呼吸和清闲肌肉来缓解不适。可以用手悄然按摩紧张的肌肉,或在矫正行启动适当的拉伸。
改动体位
尝试改动体位,如左侧卧或右侧卧,以减轻左侧骨盆的压力。
参与休息时期
假设不适感较为剧烈,可以适当参与矫正之间的休息时期,以缓解不适。
与医生沟通
假设不适继续时期较长或减轻,应及时与医生沟通,以确定能否要求调整治疗方案。
骨盆矫正要求在专业医生的指点下启动,切勿自行矫正,以免形成不用要的损伤。
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