脚内无刺激物且出现疼痛应如何处理[朗读]

假设脚内没有抚慰物却感到疼痛，或许是由于过度经常使用脚部、鞋子不适宜、受伤、感染等要素惹起的。以下是一些经常出现的处置方法：
休息
假设脚部疼痛是由于过度经常使用惹起的，可以经过休息来缓解。防止长时期站立或行走，给脚部充沛的休息时期。
改换鞋子
假设鞋子不适宜，也或许造成脚部疼痛。改换一双适宜的鞋子，最好是带有足弓支撑和温馨鞋垫的鞋子，以减轻脚部的压力。
冰敷
假设脚部疼痛是由于受伤惹起的，可以经常使用冰敷来缓解疼痛和肿胀。将冰袋敷在脚部，每次 5-2 分钟，每天屡次。
药物治疗
假设脚部疼痛比拟严重，可以思索经常使用非处方药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解疼痛。
就医
假设脚部疼痛继续时期较长，或许伴有发热、红肿等症状，建议及时就医，以确定疼痛的要素并接受相应的治疗。
综述，假设脚内没有抚慰物却感到疼痛，建议先休息，观察能否有所缓解。假设疼痛继续或减轻，应及时就医，以确定疼痛的要素并接受相应的治疗。