骨骼闭合后通过健身能否长高[朗读]

骨骼闭合后经过健身普通是不能长高的。
人体的身高关键由长骨的长度选择。长骨的生长关键依赖于骺软骨的不时骨化、生长。当骺软骨完全骨化，主干与骺融为一体，主干就不再增长，身高的增长也会中止。
在骨骼未闭合之前，经过合理的运动锻炼，特别是一些蹦跳、拉伸的运动，有助于促进长骨的生长，从而促进身高的增长。但当骨骼闭合后，骺软骨已完全骨化，此时经过健身普通是不能长高的。
虽然健身不能直接促进身高增长，但依然有助于坚持身体安康。建议在专业人士指点下启动健身，防止受伤。