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女性长期手部运动是否会导致腰部疼痛

常年手部运动普通不会造成腰部疼痛,但假设手部运动时的姿态不正确,或许会对腰部发生不良影响。
常年手部运动普通是指手部的重复性举措,如打字、弹钢琴、织毛衣等,这些运动关键触及手部和手臂的肌肉,与腰部相关不大。
但是,假设在启入手部运动时,身体姿态不正确,如弯腰驼背、歪曲身体等,或许会对腰部发生不良影响。这些不正确的姿态或许会造成腰部肌肉紧张、腰椎压力参与,从而惹起腰部疼痛。
为了防止这种状况,在启入手部运动时,应该坚持正确的身体姿态,尽量增加腰部的压力和歪曲。另外,假设曾经出现了腰部疼痛,应该及时就医,启动诊断和治疗。
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