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颈椎的理想状态是什么
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@中华医典
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2024-03-05 22:04:36
颈椎的
理想
形态是
坚持
正常的生理弯曲和序列,颈椎椎体之间没有异常的位移或压榨,颈椎周围的肌肉、韧带等组织处于安康形态,能够维持颈椎的稳如泰山性和性能。
颈椎是人体脊柱的一部分,颈椎的安康关于整个脊柱的安康至关关键。日常生活中,应坚持良好的姿态,防止长时期伏案任务或抬头经常使用手机等不良习气,启动适当的颈部锻炼,留意颈部保暖,以增加颈椎疾病的出现风险。
假设出现颈部疼痛、僵硬、头晕、手臂麻木等症状,应及时就医,以明白病因,并采取相应的治疗措施。
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