感冒导致嗓子疼且咳嗽能否喝酸奶[朗读]

感冒造成嗓子疼且咳嗽时，可以过量喝酸奶。
感冒时嗓子疼、咳嗽，通常是因病毒或细菌感染惹起的，要求多喝温水、留意休息，防止吃辛辣、平淡、抚慰性食物。酸奶是一种营养丰厚的食品，富含蛋白质、钙、益生菌等营养成分，可以为身体提供营养，还有助于改善肠道菌群、促进消化。
感冒时嗓子疼且咳嗽，可以过量喝酸奶，但建议不要喝太多，以免参与胃肠担负。关于酸奶成分过敏者应防止食用。
感冒时如症状继续减轻或出现其他不适，建议及时就医，遵医嘱治疗。