膝关节术后如何下床[朗读]

膝关节术后何时下床要求遵从医生建议，普通状况下，医生会依据手术状况和患者恢复形态来选择下床时期，普通建议术后几小时或几天后末尾下床活动。下床活动时要求留意以下几点：
经常使用助行器或拐杖
刚末尾下床活动时，建议经常使用助行器或拐杖辅佐支撑，防止膝盖接受过多压力。
正确的姿态
先将患肢（手术侧）缓慢垂下床沿，悄然着地，然后再逐渐用力。站稳后，可以尝试向前移动助行器或拐杖，同时患肢跟进。
防止过度弯曲
下床后站立和行走时，要防止膝盖过度弯曲，以免参与膝盖压力，影响康复。
逐渐参与活动量
初次下床活动时期不宜过长，建议每次几分钟，每天屡次。随着身体顺应，逐渐参与活动时期和强度。
留意观察
在末尾下床活动后，要亲密关注膝盖的状况，如能否出现红肿、疼痛、发热等，如有异常，应及时告知医生。
综述，膝关节术后下床活动要求慎重，应遵照医生的建议，逐渐顺应，防止过度活动，以免影响康复。