经过四天休息的扭伤脚可以恢复吗[朗读]

脚扭伤后，经过四天的休息，普通状况下肿胀、疼痛的症状会有所缓解。但是，要完全恢复要求更长的时期，取决于扭伤的严重水平。
轻度脚扭伤，或许只是软组织的损伤，经过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等措施，通常在一周左右可以恢复正常活动。
假设扭伤比拟严重，出现韧带撕裂、撕脱性骨折等状况，恢复的时期要求更长，或许要求数周或数月。
因此，经过四天休息后，建议逐渐参与活动量，不要过早或过度活动，以免再次损伤。同时，还要求在医生的指点下启动康复训练，以促进脚部性能的恢复。