如何处理脚踩空扭伤筋严重疼痛的情况[朗读]

脚踩空扭伤筋后严重疼痛，可先经过休息、冷敷、加压包扎、药物治疗等方式处置，症状严重或休息后无清楚缓解需及时就医，扫除骨折等严重状况，遵医嘱启动治疗。
休息
出现脚踩空扭伤筋后，应中止活动，尽或许休息，以增加对受伤部位的进一步损伤。
冷敷
可以经常使用冰袋或冰块包裹毛巾敷在受伤部位，以增加部分肿胀和疼痛。每次冷敷 5～分钟，每天 3～4
次
加压包扎
可以经常使用弹力绷带对受伤部位启动加压包扎，以增加部分肿胀和出血。
药物治疗
可以经常使用非处方药如布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药缓解疼痛。
就医
假设脚踩空扭伤筋后疼痛严重或休息后无清楚缓解，需及时就医，由医生启动进一步的审核和治疗。
要求留意的是，假设脚踩空扭伤筋后出现清楚的畸形、异常活动、猛烈疼痛或肿胀，或许是出现了骨折，需立刻就医，以免延误病情。