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早晨醒来脖子和肩膀疼痛的原因是什么[朗读]
早晨醒来脖子和肩膀疼痛或许与睡姿不良、颈椎病、颈肩部肌肉劳损、落枕等要素有关,假设症状继续,建议及时就医。
睡姿不良
假设睡觉时枕头过高或过低,或许睡姿不正确,或许会造成脖子和肩膀的肌肉紧张、僵硬,出现疼痛的症状。
颈椎病
颈椎病是颈椎的一种退行性病变,或许会出现脖子和肩膀疼痛的症状。颈椎病的疼痛还或许放射到手臂、手部,并或许伴有头晕、头痛等症状。
颈肩部肌肉劳损
长时期抬头、伏案任务、长时期经常使用电脑、手机等,或许会造成颈肩部肌肉劳损,出现疼痛、僵硬等症状。
落枕
睡姿不正确、枕头不适宜、颈部受凉等要素或许会造成落枕,出现脖子和肩膀疼痛、颈部活动受限等症状。
造成早晨醒来脖子和肩膀疼痛的要素较多,假设疼痛继续不缓解,建议及时就医,明白病因,遵医嘱启动治疗。
睡姿不良
假设睡觉时枕头过高或过低,或许睡姿不正确,或许会造成脖子和肩膀的肌肉紧张、僵硬,出现疼痛的症状。
颈椎病
颈椎病是颈椎的一种退行性病变,或许会出现脖子和肩膀疼痛的症状。颈椎病的疼痛还或许放射到手臂、手部,并或许伴有头晕、头痛等症状。
颈肩部肌肉劳损
长时期抬头、伏案任务、长时期经常使用电脑、手机等,或许会造成颈肩部肌肉劳损,出现疼痛、僵硬等症状。
落枕
睡姿不正确、枕头不适宜、颈部受凉等要素或许会造成落枕,出现脖子和肩膀疼痛、颈部活动受限等症状。
造成早晨醒来脖子和肩膀疼痛的要素较多,假设疼痛继续不缓解,建议及时就医,明白病因,遵医嘱启动治疗。
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