驼背者可以趴着睡眠吗[朗读]

驼背者可以趴着睡眠，但不建议长时期坚持这个姿态。
驼背是一种经常出现的脊柱变形，或许是由于常年不正确的坐姿、站姿或遗传等要素惹起的。虽然趴着睡可以缓解背部的压力，但常年趴着睡会对身体安康形成一些负面影响。
首先，趴着睡容易造成呼吸不畅，特别是关于那些患有睡眠呼吸暂停综合症的人来说，这或许会减轻病情。
第二，趴着睡会参与颈椎和脊柱的压力，常年下去或许会造成颈椎和脊柱的疼痛和变形。
因此，虽然趴着睡可以缓解背部的压力，但关于驼背者来说，最好的睡眠姿态是仰卧或侧卧，以坚持脊柱的自然曲线。假设您曾经出现了驼背的状况，建议及时就医，医生会依据详细状况给出相应的治疗方案。