如何治疗胸背部脊柱隐痛[朗读]

胸背部脊柱隐痛的要素较多，假设症状较轻，或许与过度劳累、姿态不良等要素有关，可经过休息、调整姿态、物理治疗等缓解。假设症状较重，或许与脊柱病变、胸腔内器官病变等有关，建议及时就医，明白病因，并启动针对性治疗。以下是一些经常出现惹起胸背部脊柱隐痛的要素及处置方法：
过度劳累
长时期伏案任务、抬头经常使用手机、电脑等或许造成背部肌肉紧张、脊柱受压，从而惹起脊柱隐痛。建议每隔一段时期起身活动一下，做一些伸展运动，如扩胸运动、颈部活动等，以缓解肌肉疲劳。
姿态不良
常年坚持不良的坐姿、站姿等或许会造成脊柱变形、肌肉紧张，从而惹起脊柱隐痛。建议坚持正确的姿态，防止长时期维持同一姿态，选择高度适宜的桌椅。
胸椎间盘突出症
胸椎间盘突出症是一种经常出现的脊柱疾病，常惹起胸背部脊柱隐痛，或许还伴有下肢麻木、有力等症状。建议患者留意休息，病情严重时要求卧床休息。可采用物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。
胸腔内器官病变
胸腔内器官病变，如胸膜炎、肺炎等，也或许惹起胸背部脊柱隐痛。建议患者及时就医，明白病因，并启动相应的治疗，如抗感染治疗等。
胸背部脊柱隐痛还或许与其他要素有关，如强直性脊柱炎、胸椎结核、胸椎肿瘤等。假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，并在医生的指点下启动治疗。