寒冷天气后返回室内后颈部疼痛该如何处理[朗读]

在冰冷天气外出后前往室内出现颈部疼痛，或许是由于颈部肌肉痉挛、颈椎病、颈部软组织损伤等要素造成的，可经过颈部保暖、物理治疗、药物治疗等方法缓解。
颈部肌肉痉挛
长时期在冰冷天气中或许会造成颈部肌肉紧张和痉挛，惹起颈部疼痛。可以经过颈部保暖、热敷、按摩等方法缓解肌肉痉挛和疼痛。
颈椎病
颈椎病是一种经常出现的颈椎退行性疾病，或许会因冰冷天气而减轻。可以经过颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗方法，以及经常使用塞来昔布、布洛芬等药物缓解疼痛。
颈部软组织损伤
假设在冰冷天气外出时颈部遭到外力冲击或扭伤，或许会造成颈部肌肉、韧带等软组织损伤，惹起颈部疼痛。可以经过冷敷、热敷、按摩、经常使用云南白药等药物缓解疼痛，同时留意休息。
在冰冷天气外出后前往室内出现颈部疼痛，建议及时就医，明白病因，在医生指点下启动治疗，不要自觉自行用药。