挤压伤发生24小时内可以进行冷敷吗[朗读]

挤压伤是指身体的四肢或其他部位遭到压榨，造成受压部位的肌肉肿胀、出血、疼痛和性能阻碍。在挤压伤出现后的 24 小时内，可以启动冷敷来缓解疼痛和肿胀。
冷敷可以收缩血管，增加血液流动，从而增加肿胀和出血。另外，冷敷还可以缓解疼痛和减轻炎症反响。冷敷时，可以经常使用冰袋或冰块包裹毛巾，敷在受伤部位，每次冷敷 5～2 分钟，每天可以重复屡次。
要求留意的是，在冷敷时，不要直接将冰块或冰袋敷在皮肤上，以免冻伤皮肤。另外，假设受伤部位出现麻木、刺痛或颜色变化等症状，应及时就医。