如何解决由腰椎问题引发的睡眠时腿部麻木问题[朗读]

腰椎疑问惹起的腿部麻木或许与腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病有关，可以经过生活习气的调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法启动改善。
生活习气调整
坚持正确的睡姿和坐姿，防止久坐，防止弯腰搬重物，有助于缓解腿部麻木的症状。
物理治疗
可以采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，减轻神经根的压榨，缓解腿部麻木的症状。
药物治疗
可以在医生的指点下经常使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、营养神经药物（如维生素 b、甲钴胺等）等药物启动治疗。
手术治疗
假设症状严重，经过保守治疗有效，可以思索手术治疗，如髓核摘除术、椎管扩展成形术等。
出现腿部麻木的症状，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动规范治疗。