右膝盖疼痛时应该采取的正确睡姿[朗读]

右膝盖疼痛时采取的睡姿因疼痛的要素不同而有所差异，通常建议采取仰卧位，可适当在膝盖下方垫软枕。
膝盖滑膜炎
膝盖滑膜炎患者睡觉时可采取仰卧位，同时在膝盖下方垫一个软枕，以减轻膝盖的压力，缓解疼痛。
骨关节炎
骨关节炎患者睡觉时可采取仰卧位或侧卧位，防止压榨膝盖，形成疼痛。
骨折
假设是骨折惹起的膝盖疼痛，患者要求依据骨折的位置和类型选择不同的睡姿。假设是接近大腿部位的骨折，建议采取仰卧位，同时在骨折的腿部垫一个枕头，以抬高腿部，促进血液循环。假设是接近小腿部位的骨折，建议采取侧卧位，同时在小腿下方垫一个枕头，以减轻骨折部位的压力。
无论哪种要素惹起的膝盖疼痛，患者在睡觉时都应该防止膝盖遭到压榨，同时可以适当调整床垫的硬度和高度，以坚持温馨的睡姿。
假设膝盖疼痛继续不减，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。