l4-5 水平棘间韧带炎通常是由于长时期坚持不良姿态、过度劳累或创伤等要素惹起的，可以经过休息、药物治疗、物理治疗等方法启动治疗。
休息
患者应留意休息，防止过度劳累，尽量防止弯腰和旋转腰部的举措，必要时可以经常使用腰围启动维护。
药物治疗
患者可以在医生的指点下经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以起到缓解疼痛的作用。也可以经常使用部格外用药物，如氟比洛芬凝胶贴膏等，可以起到部分抗炎、缓解疼痛的作用。
物理治疗
患者可以采用热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法，可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻炎症反响，从而缓解疼痛。
l4-5 水平棘间韧带炎患者应及时就医，在医生的指点下启动治疗，不要自觉自行用药。同时，患者应留意坚持良好的生活习气，防止长时期坚持不良姿态，适当启动腰背肌锻炼，有助于病情的恢复。
休息
患者应留意休息，防止过度劳累，尽量防止弯腰和旋转腰部的举措，必要时可以经常使用腰围启动维护。
药物治疗
患者可以在医生的指点下经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以起到缓解疼痛的作用。也可以经常使用部格外用药物，如氟比洛芬凝胶贴膏等，可以起到部分抗炎、缓解疼痛的作用。
物理治疗
患者可以采用热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法，可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻炎症反响，从而缓解疼痛。
l4-5 水平棘间韧带炎患者应及时就医，在医生的指点下启动治疗，不要自觉自行用药。同时，患者应留意坚持良好的生活习气，防止长时期坚持不良姿态，适当启动腰背肌锻炼，有助于病情的恢复。