踝关节积液一个月未愈应如何处理[朗读]

踝关节积液一个月未愈，或许与治疗方法不当、未启动充沛休息等要素有关。可以经过调整生活方式、物理治疗、药物治疗等方式改善。
调整生活方式
在日常生活中留意休息，防止长时期站立或行走，防止过度负重。可以适当启动一些踝关节康复训练，但应防止猛烈运动。
物理治疗
可采用热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法，促进血液循环，减轻炎症反响，促进积液吸收。
药物治疗
假设疼痛较为严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。假设是由感染惹起的，可以运行抗生素，如青霉素、头孢呋辛等。
踝关节积液一个月未愈还或许是其他要素造成的，假设症状继续减轻，建议及时就医，明白病因，在医生指点下启动规范治疗。