为何两只脚底板晚上睡觉时会有阵阵刺痛[朗读]

两只脚底板早晨睡觉时出现阵阵刺痛的要素或许有很多，包括生理性要素和病理性要素。
生理性要素
（） 过度劳累：长时期站立、行走或跑步或许造成足底肌肉、韧带等软组织疲劳，早晨睡觉时或许出现阵阵刺痛。
（2） 鞋子不适宜：穿着不适宜的鞋子或许会造成足底压力散布不均，早晨睡觉时或许出现阵阵刺痛。
病理性要素
（） 足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种经常出现的足底疼痛要素，由于足底筋膜的慢性损伤造成。患者经常在早晨休息时出现足底刺痛，而在早晨起床时疼痛减轻。
（2） 神经病变：糖尿病、腰椎间盘突出等疾病或许会惹起足部神经病变，造成早晨睡觉时出现阵阵刺痛。
（3） 足底感染：足底皮肤感染、鸡眼等也或许造成足底刺痛，通常伴有部分红肿、发热等症状。
（4） 足部骨折：足部骨折也或许造成足底刺痛，通常伴有部分肿胀、淤血等症状。
（5） 其他疾病：足部肿瘤、足底骨质增生等疾病也或许造成足底刺痛。
假设早晨睡觉时两只脚底板出现阵阵刺痛，建议先休息，改换适宜的鞋子，观察症状能否缓解。假设症状继续或减轻，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。