产后坐月子期间膝盖抽筋的可能原因是什么[朗读]

产后坐月子时期膝盖抽筋，或许与缺钙、过度劳累、冰冷抚慰、不良睡姿等要素有关。
缺钙
怀孕时期，女性会消耗少量的钙，若没有及时补充，可造成机体钙质缺乏。钙离子对肌肉的收缩性能有关键作用，钙缺乏会造成肌肉兴奋性参与，从而惹起膝盖抽筋。
过度劳累
月子时期，长时期抱孩子、哺乳，或许腿部长时期坚持一种姿态，均或许惹起膝关节周围肌肉的疲劳，造成膝盖抽筋。
冰冷抚慰
月子时期，假设膝关节没有做好保暖措施，遭到冰冷抚慰，可造成膝盖周围肌肉剧烈收缩和血管突然痉挛，从而惹起抽筋。
不良睡姿
月子时期长时期坚持一种睡姿，或经常把腿部压在身体上方，可造成膝盖周围肌肉长时期处于压榨形态，从而惹起抽筋。
造成膝盖抽筋的要素还有很多，如腰椎间盘突出症、膝关节疾病等。
假设月子时期频繁出现膝盖抽筋，或许继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。