腰1轻度爆裂骨折采取保守治疗后可否自行穿袜子

腰 轻度爆裂骨折采取保守治疗后，在骨折恢复初期，建议在家人或护工协助下穿袜子，随着骨折逐渐恢复，可尝试自行穿袜子。
腰 轻度爆裂骨折，假设没有兼并神经损伤，可采用保守治疗，保守治疗关键包括卧床休息、药物治疗、支具固定等。骨折后的 ~2 周内，建议在家人或护工协助下穿袜子，防止腰部过度弯曲，影响骨折愈合。
在骨折恢复的中前期，可以尝试自己穿袜子，但是要留意正确的姿态，防止腰部歪曲，穿袜子时可以坐着或站着，将双腿放在床边或桌子上，坚持腰部挺直，然后再穿袜子。
在骨折恢复的前期，可以启动适当的康复锻炼，如肌肉力气训练、平衡训练等，有助于恢复腰部性能，提高生活质量。