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脚后跟骨折无法着地该如何垫脚[朗读]
跟骨骨折后,假设脚后跟无法着地,可以经过经常使用脚垫来辅佐行走。以下是一些经常使用脚垫的建议:
选择适宜的脚垫
选择一个质地柔软、有足够支撑力、厚度适中的脚垫,以提供足够的缓冲和支撑。
调整脚垫的位置
将脚垫放置在鞋内,尽量接近脚后跟的位置,以确保脚后跟有足够的支撑。
顺应脚垫的高度
在末尾经常使用脚垫时,或许要求顺应一段时期。可以先从短时期的行走末尾,逐渐参与经常使用时期和强度。
留意安保
经常使用脚垫时,要特别留意安保。内行走时,要防止腾跃、奔跑等猛烈运动,以免脚垫滑动或移位,形成不用要的损伤。
要求留意的是,经常使用脚垫只能作为一种暂时的辅佐措施,而不能替代骨折的治疗。在经常使用脚垫的同时,还应该遵照医生的建议,启动适当的康复训练,以协助骨折愈合。
选择适宜的脚垫
选择一个质地柔软、有足够支撑力、厚度适中的脚垫,以提供足够的缓冲和支撑。
调整脚垫的位置
将脚垫放置在鞋内,尽量接近脚后跟的位置,以确保脚后跟有足够的支撑。
顺应脚垫的高度
在末尾经常使用脚垫时,或许要求顺应一段时期。可以先从短时期的行走末尾,逐渐参与经常使用时期和强度。
留意安保
经常使用脚垫时,要特别留意安保。内行走时,要防止腾跃、奔跑等猛烈运动,以免脚垫滑动或移位,形成不用要的损伤。
要求留意的是,经常使用脚垫只能作为一种暂时的辅佐措施,而不能替代骨折的治疗。在经常使用脚垫的同时,还应该遵照医生的建议,启动适当的康复训练,以协助骨折愈合。
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