肌腱断裂后，普通要求 4～6 周才可以下床活动，但详细下床时期还要求依据损伤水平、治疗方式和恢复状况而定。
损伤水平
假设肌腱断裂水平较轻，经过保守治疗即可，普通要求石膏或支具固定 4 周，然后末尾逐渐启动康复训练。假设肌腱断裂严重，要求手术修复，那么术后要求经常使用石膏或支具固定 6 周左右，然后末尾逐渐启动康复训练。
治疗方式
手术治疗可以更快地恢复肌腱的延续性和性能。假设采用保守治疗，则恢复时期相对较长。
恢复状况
每团体的身体状况和恢复才干都不同，因此恢复时期也会有所差异。假设恢复环节中出现感染、并发症等状况，会延伸恢复时期。
在末尾下床活动前，建议先来电医生，了解详细的康复方案和留意事项。下床活动时要求墨守成规，逐渐参与活动量和强度，防止过度活动造成再次损伤。
损伤水平
假设肌腱断裂水平较轻，经过保守治疗即可，普通要求石膏或支具固定 4 周，然后末尾逐渐启动康复训练。假设肌腱断裂严重，要求手术修复，那么术后要求经常使用石膏或支具固定 6 周左右，然后末尾逐渐启动康复训练。
治疗方式
手术治疗可以更快地恢复肌腱的延续性和性能。假设采用保守治疗，则恢复时期相对较长。
恢复状况
每团体的身体状况和恢复才干都不同，因此恢复时期也会有所差异。假设恢复环节中出现感染、并发症等状况，会延伸恢复时期。
在末尾下床活动前，建议先来电医生，了解详细的康复方案和留意事项。下床活动时要求墨守成规，逐渐参与活动量和强度，防止过度活动造成再次损伤。