崴伤脚后脚跟踩地时疼痛该如何处理[朗读]

崴伤脚后脚跟踩地时疼痛，或许与软组织损伤、跟骨骨折等有关，可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。
软组织损伤
崴伤后，跟腱、跟骨周围的软组织或许会受损，惹起疼痛。应中止活动并休息，防止减轻损伤。在 72 小时内启动冷敷，缓解疼痛和肿胀。72 小时后可热敷，促进血液循环，协助恢复。
跟骨骨折
假设崴脚后疼痛猛烈、活动受限、肿胀清楚等，或许出现了跟骨骨折。应及时就医，启动 x 线、ct 审核以明白诊断。假设骨折无清楚移位，可经过石膏固定 6～8 周，撤除石膏后启动康复锻炼。假设骨折移位清楚，需手术切开复位，经常使用钢板、螺钉启动内固定。
假设脚崴了，应及时就医，由医生判别详细状况并启动相应的治疗。