右臂胸肌肉拉伤的治疗方法是什么[朗读]

右臂胸肌肉拉伤是指肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉惹起的损伤，治疗上可经过休息、冷敷、药物治疗、物理治疗等方法。
休息
在肌肉拉伤后，应立刻中止活动，尽或许坚持手臂处于清闲形态，防止肌肉的进一步损伤。
冷敷：在肌肉拉伤后的
48 小时内，可以经常使用冰袋或冰块对拉伤部位启动冷敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷 5～分钟，每天 3～4
次
药物治疗
假设疼痛严重，可以经常使用非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解疼痛。
物理治疗：在肌肉拉伤后的
48 小时后，可以经常使用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法来促进血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。
右臂胸肌肉拉伤后，假设症状继续减轻，应及时就医，遵医嘱启动治疗，不要自行用药，以免惹起不良反响。