哪种动作有助于咳出气管内的异物[朗读]

假设您疑心自己气管内存在异物，请勿自行尝试经过举措将其排出，这或许会造成异物深化呼吸道，减轻呼吸困难和窒息风险。建议立刻就医，医生会依据异物的位置和性质，采取适当的治疗措施，如经过支气管镜取出异物。
在日常生活中，为了预防气管异物的出现，建议做到以下几点：
吃饭时尽量防止说话、大笑、跑跳等行为，以免食物误入气管。
2.关于老年人、儿童以及存在吞咽阻碍的人群，应特别留意食物的性状，防止食用大块、安全、易碎的食物。
3.在启动口腔治疗、牙齿修复等操作时，应防止仰头，以防口腔内的液体或异物进入气道。
4.在启动或许会发生飞溅物的操作时，如打磨、锯切等，应佩戴口罩、护目镜等防护用品。
5.学会正确的海姆立克急救法，以备不时之需。
综述，坚持良好的进食习气、留意食物的性状、防止风险行为，可以有效降低气管异物的出现风险。一旦出现气管异物，应立刻就医，以确保及时失掉正确的治疗。