腰部酸胀无力该如何处理[朗读]

腰部酸胀有力或许是由于肌肉疲劳、腰肌劳损、腰椎间盘突出等要素惹起，可以依据不同的要素选择普通治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方法启动处置。
肌肉疲劳
长时期坚持一种姿态、过度劳累等要素或许会惹起腰部肌肉疲劳，造成腰部酸胀有力。患者可以经过改动姿态、休息、热敷、按摩等方式缓解肌肉疲劳，减轻症状。
腰肌劳损
腰部肌肉、韧带等软组织的慢性损伤或许会惹起腰肌劳损，造成腰部酸胀有力。患者可以经过休息、热敷、按摩等方式缓解症状，也可以在医生的指点下启动康复训练，增强肌肉力气，减轻症状。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许会压榨神经根，惹起腰部酸胀有力。患者可以经过休息、热敷、按摩等方式缓解症状，也可以经过牵引治疗减轻椎间盘压力。必要时可以启入手术治疗，摘除突出的椎间盘。
腰部酸胀有力还或许与其他要素有关，如强直性脊柱炎、肾结石等，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。