左侧脚踝所位于的骨头指的是哪一块[朗读]

左侧脚踝所位于的骨头是内踝和外踝，是组成踝关节的关键骨骼结构。
踝关节是人体下肢关键的负重关节，由胫骨远端、腓骨远端和距骨构成。其中，内踝是胫骨远端的一个突起，位于脚踝的内侧；外踝是腓骨远端的一个突起，位于脚踝的外侧。内踝和外踝共同构成踝关节的内侧和外侧关节面，与距骨一同成功踝关节的屈伸和内外翻运动。
由于内踝和外踝所在的踝关节位置表浅，容易遭到外力的影响，因此是下肢骨折的好发部位之一。在日常生活中，应留意维护脚踝，防止过度负重、扭伤等状况，以增加骨折等疾病的出现。