后背和腰部感到酸痛或许是很多要素造成的，或许是过度劳累、肌肉紧张、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。
过度劳累
假设最近启动了繁重的体力休息，或启动了少量的体育锻炼，或许会造成后背和腰部肌肉疲劳，从而出现酸痛感。这种状况普通休息一段时期后可以缓解。
肌肉紧张
长时期坚持一种姿态，如久坐、久站等，或许会造成后背和腰部肌肉紧张，从而出现酸痛感。这种状况可以经过休息、热敷、按摩等方式缓解。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种经常出现的腰椎疾病，由于椎间盘突出压榨神经根，或许会造成后背和腰部酸痛，并或许伴有下肢疼痛、麻木等症状。
腰肌劳损
腰肌劳损是一种经常出现的腰部肌肉损伤，由于腰部肌肉疲劳、损伤，或许会造成后背和腰部酸痛，尤其是在腰部肌肉受力时，如弯腰、提重物等。
强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，关键侵犯脊柱、骶髂关节等部位。患者或许会出现后背和腰部酸痛，并或许伴有晨僵、脊柱活动受限等症状。
后背和腰部感到酸痛还或许有其他要素，如肾结石、尿路感染、盆腔炎、脊柱肿瘤等，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。
过度劳累
假设最近启动了繁重的体力休息，或启动了少量的体育锻炼，或许会造成后背和腰部肌肉疲劳，从而出现酸痛感。这种状况普通休息一段时期后可以缓解。
肌肉紧张
长时期坚持一种姿态，如久坐、久站等，或许会造成后背和腰部肌肉紧张，从而出现酸痛感。这种状况可以经过休息、热敷、按摩等方式缓解。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种经常出现的腰椎疾病，由于椎间盘突出压榨神经根，或许会造成后背和腰部酸痛，并或许伴有下肢疼痛、麻木等症状。
腰肌劳损
腰肌劳损是一种经常出现的腰部肌肉损伤，由于腰部肌肉疲劳、损伤，或许会造成后背和腰部酸痛，尤其是在腰部肌肉受力时，如弯腰、提重物等。
强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，关键侵犯脊柱、骶髂关节等部位。患者或许会出现后背和腰部酸痛，并或许伴有晨僵、脊柱活动受限等症状。
后背和腰部感到酸痛还或许有其他要素，如肾结石、尿路感染、盆腔炎、脊柱肿瘤等，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。