- 健康
- 文章正文
如何治疗因天气变冷引发的肩周炎[朗读]
肩周炎,是肩关节及部分肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反响,也称五十肩、漏肩风、凝肩等。中医以为,肩周炎与感受风寒湿邪、气血缺乏等要素有关。天气变冷时,容易造成肌肉、血管收缩,减轻肩关节周围炎性反响,引发或减轻肩周炎。可经过休息、热敷、药物、中医治疗、康复锻炼等方法治疗。
休息
肩周炎患者发病时,肩关节疼痛、活动受限,应留意休息,防止提重物或过度活动,以免减轻病情。
热敷
发病时,患者可经常使用热水袋或热毛巾对肩部启动热敷,以促进血液循环,缓解疼痛。
药物治疗
口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,可以协助减轻炎症和疼痛。还可以在关节内注射类固醇药物,以缓解疼痛和炎症。
中医治疗
患者可选择正轨医院启动中医治疗,如按摩、推拿、针灸、拔罐等,以缓解症状。
康复锻炼
在医生的指点下启动康复锻炼,包括关节活动度练习、力气训练、稳如泰山性训练等,可以协助恢复肩关节的性能。
假设患者的症状严重,或许保守治疗有效,或许要求启入手术治疗,如关节镜下松解术等。
要求留意的是,天气变冷时要留意保暖,特别是肩部的保暖,以增加肩周炎的出现。
假设症状继续不缓解,建议及时就医,遵医嘱启动治疗。
休息
肩周炎患者发病时,肩关节疼痛、活动受限,应留意休息,防止提重物或过度活动,以免减轻病情。
热敷
发病时,患者可经常使用热水袋或热毛巾对肩部启动热敷,以促进血液循环,缓解疼痛。
药物治疗
口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,可以协助减轻炎症和疼痛。还可以在关节内注射类固醇药物,以缓解疼痛和炎症。
中医治疗
患者可选择正轨医院启动中医治疗,如按摩、推拿、针灸、拔罐等,以缓解症状。
康复锻炼
在医生的指点下启动康复锻炼,包括关节活动度练习、力气训练、稳如泰山性训练等,可以协助恢复肩关节的性能。
假设患者的症状严重,或许保守治疗有效,或许要求启入手术治疗,如关节镜下松解术等。
要求留意的是,天气变冷时要留意保暖,特别是肩部的保暖,以增加肩周炎的出现。
假设症状继续不缓解,建议及时就医,遵医嘱启动治疗。
加入收藏