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怎样处理无症状的中指腱鞘炎

无症状的中指腱鞘炎通常不要求特殊治疗,可以经过休息、增加手指活动、热敷等方法缓解。
中指腱鞘炎是一种经常出现的手部疾病,关键是由于手指频繁活动惹起的慢性劳损,造成腱鞘出现炎症反响,惹起疼痛、肿胀、活动受限等症状。
假设中指腱鞘炎没有任何症状,普通不要求特殊治疗,可以经过以下方式缓解:
休息
尽量增加手指的活动,尤其是重复性的活动,如长时期经常使用手机、电脑键盘等。必要时可以佩戴护具,如手指护具等。
热敷
可以经常使用温水浸泡双手,或经常使用热水袋等启动热敷,以缓解部分疲劳和疼痛。
物理治疗
可以启动超短波、红外线等物理治疗,以缓解症状。
运动
适当启入手部和腕部的运动,以缓解手部疲劳,增强肌肉和韧带的强度。
假设症状减轻,出现疼痛、肿胀、活动受限等症状,应及时就医,遵医嘱启动治疗。
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