- 健康
- 文章正文
为什么睡觉后会感到肩胛和胸部疼痛[朗读]
睡觉后感到肩胛和胸部疼痛,或许与不良睡姿、肌肉劳损、颈椎病等要素有关。
不良睡姿
假设睡觉时长时期坚持一种不正确的姿态,或许会造成肩胛骨和胸部的肌肉、骨骼遭到压榨,出现血液循环不畅、部分缺血缺氧,从而惹起肩胛和胸部疼痛。
肌肉劳损
假设白昼启动了少量的肩部和胸部肌肉的活动,或许会造成肌肉劳损,在睡觉时肌肉清闲上去,会出现疼痛的症状。
颈椎病
颈椎病患者在睡觉时假设枕头高度不适宜,或许会造成颈椎生理曲度出现改动,对周围神经、血管等形成压榨,从而惹起肩胛和胸部疼痛。
假设睡觉后感到肩胛和胸部疼痛,可以尝试调整睡姿,选择适宜的枕头,防止对肩胛骨和胸部形成压榨。假设疼痛继续不缓解,建议及时就医,明白病因,遵医嘱启动治疗。
不良睡姿
假设睡觉时长时期坚持一种不正确的姿态,或许会造成肩胛骨和胸部的肌肉、骨骼遭到压榨,出现血液循环不畅、部分缺血缺氧,从而惹起肩胛和胸部疼痛。
肌肉劳损
假设白昼启动了少量的肩部和胸部肌肉的活动,或许会造成肌肉劳损,在睡觉时肌肉清闲上去,会出现疼痛的症状。
颈椎病
颈椎病患者在睡觉时假设枕头高度不适宜,或许会造成颈椎生理曲度出现改动,对周围神经、血管等形成压榨,从而惹起肩胛和胸部疼痛。
假设睡觉后感到肩胛和胸部疼痛,可以尝试调整睡姿,选择适宜的枕头,防止对肩胛骨和胸部形成压榨。假设疼痛继续不缓解,建议及时就医,明白病因,遵医嘱启动治疗。
加入收藏