为何经常在半夜中醒来时两腿酸胀难受[朗读]

经常在半夜中醒来时两腿酸胀舒服或许与过度疲劳、不宁腿综合征、腰椎间盘突出等有关。
过度疲劳
假设白昼启动了长时期的体力休息或猛烈运动，或许造成腿部肌肉乳酸堆积，惹起酸胀感。另外，长时期坚持一种姿态，如久站、久坐，也容易惹起腿部不适。这些要素或许造成睡眠质量降低，容易在半夜醒来。
不宁腿综合征
又称不安腿综合征，是一种经常出现的神经系统病症，常表现为休息时小腿深部出现难以忍受的不适感，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，当再次休息或入睡时不适感会重复出现。或许与遗传、脑内多巴胺性能异常等有关。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许会压榨支配腿部的神经，造成腿部出现酸胀、疼痛等不适症状。这些症状或许在夜间休息时减轻，影响睡眠质量，造成患者半夜醒来。
半夜中醒来时两腿酸胀舒服还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，以明白病因，遵医嘱治疗。