膝盖外侧韧带拉伸出现疼痛应如何处理[朗读]

膝盖外侧韧带拉伸出现疼痛，或许是由于运动过度、韧带损伤、膝关节退行性变等要素造成的，应依据病因启生物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
运动过度
假设往常运动较少，突然启动猛烈运动，或许会造成膝盖外侧韧带拉伤，出现疼痛。应留意休息，防止过度活动，可启动冰敷、按摩等方式缓解疼痛，也可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
韧带损伤
膝盖外侧韧带拉伤或许是由于直接暴力或直接暴力造成的，拉伤后会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。应及时中止活动，并启动冰敷，可遵医嘱经常使用药物缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。假设韧带损伤严重，要求启入手术治疗，如韧带修复术等。
膝关节退行性变
膝关节退行性变可造成膝关节外侧出现骨质增生、滑膜炎症等病变，在启动拉伸时或许会抚慰病变部位，造成疼痛。可遵医嘱经常使用药物缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。同时可以启生物理治疗，如热敷、超短波等。假设病情严重，要求启入手术治疗，如膝关节置换术等。
假设膝盖外侧韧带拉伸出现疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，启动针对性治疗。