如何治疗腰突引发的小腿肌肉不平衡[朗读]

腰突普通是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症或许会压榨神经根，造成受压侧的小腿肌肉萎缩，惹起小腿肌肉不平衡。可以经过物理治疗、康复训练、药物治疗等方法改善。
物理治疗
可以经过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，促进部分血液循环，缓解肌肉萎缩。
康复训练
在医生的指点下启动康复训练，如启动腿部肌肉的等长收缩训练、直腿抬高训练、游泳等，可以增强腿部肌肉力气，改善小腿肌肉不平衡的状况。
药物治疗
假设疼痛严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛症状。
在启动康复训练时要求留意防止过度训练，以免惹起肌肉疲劳或损伤。同时，应防止久坐、久站、长时期弯腰等不良姿态，留意腰部保暖，有助于缓解腰椎间盘突出症的症状。
假设小腿肌肉不平衡的状况严重，建议及时就医，明白要素，并在医生的指点下启动治疗。