腰肌劳损为何白天不疼而半夜疼痛[朗读]

腰肌劳损患者白昼不疼而半夜疼痛或许与睡姿不良、床垫不适、腰部受凉等要素有关。
睡姿不良
腰肌劳损患者睡觉时假设姿态不正确，或许会造成腰部肌肉遭到过度牵拉或压榨，从而减轻腰部疼痛。
床垫不适
假设床垫过硬或过软，或许会造成腰部肌肉无法充沛清闲，从而减轻腰部疼痛。
腰部受凉
夜间温度较低，假设没有做好腰部保暖，或许会造成腰部肌肉遭到冰冷抚慰而减轻疼痛。
腰肌劳损患者白昼由于活动腰部，血液循环放慢，腰部肌肉松弛，疼痛感减轻。但夜间运动不动，血液循环减慢，炎性代谢产物堆积，腰部肌肉紧张，疼痛感减轻。
假设腰肌劳损患者频繁出现半夜疼痛的状况，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。同时，要求留意坚持正确的睡姿，选择适宜的床垫，做好腰部保暖等，以缓解腰部疼痛的症状。