如何治疗突发性肌腱炎

突发性肌腱炎通常是指由于过度经常使用或突然受伤而造成的肌腱损伤。以下是一些经常出现的治疗方法：
休息
突发性肌腱炎的关键治疗方法是休息，让肌腱失掉充沛的休息和恢复。
冰敷
在急性期，可以经常使用冰敷来缓解疼痛和肿胀。每次冰敷 5～2 分钟，每天可以屡次冰敷。
药物治疗
可以经常使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。
物理治疗
物理治疗可以协助增强肌肉和韧带，增加再次损伤的风险。例如，超声波治疗、按摩、热敷、电疗等。
运动治疗
在疼痛缓解后，可以在物理治疗师的指点下启动一些康复运动，协助恢复肌肉和韧带的性能。
手术治疗
关于严重的肌腱损伤，或许要求启入手术治疗。
要求留意的是，突发性肌腱炎的治疗方案因集体差异而异，应在医生的指点下启动。同时，遵照医生的建议，防止再次损伤。