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右手第四掌骨骨折后该如何进行康复

右手第四掌骨骨折康复方案要求依据骨折类型、治疗方法、固定状况等要素启动制定,经常出现的康复方案包括:
复位固定后 周
康复重点是减轻疼痛、肿胀,维持关节活动度。可以启入手部主动和主动的关节活动度练习,如握拳、伸展手指等,每天可启动 5~次,每次 ~5
分钟
复位固定后 ~6 周
逐渐加入手部肌肉力气和关节活动度的练习。可以经常使用弹力带或手持小哑铃启入手部肌肉力气训练,同时启入手部关节的主动和主动活动度练习。
复位固定后 6~2 周
逐渐恢复手部的日常性能,如写字、抓握等。可以启入手部性能训练,如捡拾小东西、捏握力球等,以增强手部的灵敏性和协调性。
康复前期
骨折愈合后,可以启入手部的专项训练,如打字、弹钢琴等,以恢复手部的职业技艺。
要求留意的是,康复方案要求在康复治疗师的指点下启动,防止过度活动造成再次损伤。同时,康复环节中要求留意维护骨折部位,防止遭受二次损伤。
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