右手第四掌骨骨折后该如何进行康复[朗读]

右手第四掌骨骨折康复方案要求依据骨折类型、治疗方法、固定状况等要素启动制定，经常出现的康复方案包括：
复位固定后 周
康复重点是减轻疼痛、肿胀，维持关节活动度。可以启入手部主动和主动的关节活动度练习，如握拳、伸展手指等，每天可启动 5～次，每次 ～5
分钟
复位固定后 ～6 周
逐渐加入手部肌肉力气和关节活动度的练习。可以经常使用弹力带或手持小哑铃启入手部肌肉力气训练，同时启入手部关节的主动和主动活动度练习。
复位固定后 6～2 周
逐渐恢复手部的日常性能，如写字、抓握等。可以启入手部性能训练，如捡拾小东西、捏握力球等，以增强手部的灵敏性和协调性。
康复前期
骨折愈合后，可以启入手部的专项训练，如打字、弹钢琴等，以恢复手部的职业技艺。
要求留意的是，康复方案要求在康复治疗师的指点下启动，防止过度活动造成再次损伤。同时，康复环节中要求留意维护骨折部位，防止遭受二次损伤。