脚扭伤肿胀时能否食用鱼肉[朗读]

脚扭伤后肿胀，假设往常对鱼肉不过敏，可以过量食用。
脚扭伤后肿胀，关键是由于部分软组织损伤，毛细血管分裂，血液循环不畅造成的。在饮食方面，应留意防止食用辛辣抚慰性食物，可以适当参与富含优质蛋白和维生素的食物，以促进损伤修复。
鱼肉富含优质蛋白和多种微量元素，有助于补充身体所需营养，促进损伤修复。因此，假设往常对鱼肉不过敏，可以过量食用。
脚扭伤后肿胀，要求留意休息，增加活动，并在医生指点下启动治疗。