偶尔抽烟具有何种危害[朗读]

偶然抽烟对身体也是有害的。抽烟是一种不安康的行为，不论是偶然抽烟还是常年抽烟，都会参与患各种疾病的风险，如肺癌、心脏病、脑中风等。
烟草制品自身及熄灭时发生的烟雾中含有 7 多种化学物质，包括尼古丁、一氧化碳及焦油。这些物质可参与肿瘤、动脉粥样硬化等多种疾病的风险，影响身体安康。
因此，为了保养身体安康，应该尽量防止抽烟，包括偶然抽烟。假设曾经抽烟成瘾，建议逐渐戒烟，可以经过去电医生或专业机构寻求协助。