跑步后小腿骨内侧疼的原因是什么[朗读]

跑步后小腿骨内侧疼或许是由于运动过度、肌肉拉伤、胫骨骨膜炎、应力性骨折等要素造成的。
运动过度
假设往常不经常运动，突然启动少量跑步运动，或许会造成小腿肌肉疲劳，甚至出现肌肉拉伤，从而惹起小腿骨内侧疼痛。
肌肉拉伤
在跑步环节中，假设姿态不正确、用力过猛或肌肉过度疲劳，都或许造成肌肉拉伤，惹起小腿骨内侧疼痛。
胫骨骨膜炎
胫骨骨膜炎是一种经常出现的运动损伤，通常是由于跑步时空中的反作用力过大，造成胫骨外表的滑膜遭到抚慰而惹起的。胫骨骨膜炎可惹起小腿骨内侧疼痛，尤其是在跑步时疼痛愈加清楚。
应力性骨折
应力性骨折是由于常年遭到继续外力作用造成的骨折，经常出现于足部或小腿部位。应力性骨折通常会造成部分疼痛、肿胀和活动受限。假设跑步后小腿骨内侧继续疼痛，建议及时就医，启动 x 线、ct 等审核，以扫除应力性骨折的或许。
要求留意的是，假设跑步后小腿骨内侧疼痛继续减轻，或许伴有肿胀、发热等症状，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。