因久坐引起的尾椎骨痛应如何治疗[朗读]

因久坐惹起的尾椎骨痛通常是由于尾椎骨周围的软组织遭到压榨所致，可经过调整生活方式、物理治疗、药物治疗等方法改善。
调整生活方式
防止久坐，活期站起来活动，可以减轻尾椎骨周围软组织的压力。同时，可以在座位上放置软垫，以减轻尾椎骨的压力。
物理治疗
热敷、超短波、红外线照射等物理治疗可以促进尾椎骨周围血液循环，减轻疼痛。
药物治疗
假设疼痛较为严重，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以起到减轻炎症、缓解疼痛的作用。
要求留意的是，假设尾椎骨痛继续减轻，或许出现部分红肿、发热等症状，建议及时就医，以扫除其他疾病的或许。