提水桶时不慎扭伤手腕，该如何进行治疗

提水桶时不慎扭伤手段，可以经过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等方式缓解，假设症状较为严重或继续不缓解，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。
休息
手段扭伤后应中止手段活动，尽或许坚持手段处于休息位，防止减轻损伤。
冰敷：在扭伤 72
小时内，可以经常使用冰袋或冰块包裹毛巾对手段启动冰敷，以增加部分肿胀和疼痛。每次冰敷 5～分钟，每天 3～4
次
加压包扎
可以经常使用弹力绷带对手段启动加压包扎，以增加部分出血和肿胀。留意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
抬高患肢
可以将手段抬高至心脏水平以上，以促进静脉回流，减轻肿胀。
药物治疗
假设疼痛难忍，可以遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。
手术治疗
假设手段扭伤严重，出现清楚的韧带撕裂或骨折，或许要求启入手术治疗。
手段扭伤后，应及时就医，启动x 线或磁共振审核，以明白损伤的水平和类型，并遵医嘱启动治疗。在康复时期，可以在医生的指点下启动适当的康复锻炼，以促进手段性能的恢复。