强直性脊柱炎合并大腿抽筋该如何处理[朗读]

强直性脊柱炎患者出现大腿抽筋的状况，或许与肌肉疲劳、低钙血症、冰冷抚慰等要素有关，可经过休息、药物治疗、保暖等方法改善。
肌肉疲劳
强直性脊柱炎患者或许由于运动量过大或长时期坚持一种姿态，造成肌肉疲劳，或许惹起大腿抽筋。
（）休息：出现抽筋时，应该中止活动，并尽量伸直腿部，以缓解疼痛。
（2）按摩：可以轻柔地按摩腿部肌肉，协助清闲肌肉，缓解抽筋。
（3）热敷：可以经常使用热水袋或热毛巾敷在腿部肌肉上，以缓解肌肉疲劳和抽筋。
低钙血症
当人体内血钙浓渡过低时，神经肌肉兴奋性升髙，可惹起肌肉痉挛，造成大腿抽筋。
（）补钙：可以多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等，也可以在医生指点下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。
（2）维生素 d：维生素 d 有助于钙的吸收和应用，可以多晒太阳，或在医生指点下服用维生素 d 制剂。
冰冷抚慰
当大腿遭到冰冷抚慰时，或许会惹起肌肉剧烈收缩和血管突然痉挛，造成大腿抽筋。
（）保暖：及时参与衣物、穿上长裤，防止大腿暴露在冰冷环境中。
（2）热敷：可以经常使用热水袋或热毛巾敷在大腿上，以缓解肌肉痉挛和疼痛。
（3）运动前热身：在启动运动前，启动适当的热身运动，可以协助预防大腿抽筋。
假设强直性脊柱炎患者经常出现大腿抽筋的状况，建议及时就医，明白要素，并采取相应的治疗措施。